有的人群因为天生的皮肤敏感，不能受到外界的刺激，很容易过敏，这种过敏可能会有以下几个方面原因：

遗传因素，比如家族当中有容易过敏的病人，可能在下一代中，也会出现同样的情况；

敏感皮肤，比如冷热不适的时候，情绪激动的时候，可能会出现过敏的情况，这种是可以预防的；

后天因素，如休息不好，生活没有规律，饮食不洁或者是工作压力、学习压力比较大、情绪波动比较明显的时候，会在体内表现出过敏的反应。这种反应同时也可以表现在皮肤上，因为皮肤是人体最大的免疫器官，所以表现在内脏的同时，也会表现在皮肤。因此，有时候可以根据皮肤的情况看到内脏的某些变化。

过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）的一种不正常反应，当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生敏，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种，有些过敏甚至查不到过敏源。如果要皮肤不过敏，自然就是不接触过敏源，季节性的过敏可能会随着季节更替自然就会好，如果是因为病理性的话就需要就医解决根本问题了。皮肤过敏的情况是非常常见的，对于敏感性皮肤来说在换季的时候就一定要多加注意，多加预防，因为皮肤过敏不仅影响形象还会让你整个人都感觉不舒服。

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。另外，平时用冰镇纸膜敷脸还能增强肌肤的抵抗力，减少过敏现象的发生!平时多补充维生素，能有效减少肌肤过敏产生的几率。吃的方面一样要多加注意。烧烤煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。